КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 19.11.19 19.11.2019    +5
описание   
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +8
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Хотюшка +429 -20 отличной всем суботы» +2
+4
Аленька26 +3900 -3 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
Совушка ДВ +3718 +3 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
OLIVOCHKA))) +874 +73 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +18
+11
ЯРыба@ +1105 -1 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +19
+14
OLIVOCHKA))) +874 +73 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +6
+10
Классика +3416 +3 сегодня покушала только один раз» +2
Стройная +1209 -20 18.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Прометей +1517 -2 17.05.2024» +2
+2
Аленька26 +3900 -3 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Ринуся +394 +73 отпуск. в турци» +5
+20
Винга +267 +73 доброе утро сегодня чудесный день» +14
+9
Соня 89 +1238 -20 18.05.2024» +1
Mmdms +1122 -20 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
liliya26 +991 -2 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Стройная +1209 -20 18.05.2024» +1
+2
Стройная +1209 -20 18.05.2024» +3
+4
Шмидт +3247 +3 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +3
+5
Стройная +1209 -20 18.05.2024» +1
+2
Аленька26 +3900 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +37
+7
Классика +3416 +3 купила себе три футболочки» +2
Соня 89 +1238 -20 18.05.2024» +1
Аленька26 +3900 -3 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Аленька26 +3900 -3 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +20
+6
Шмидт +3247 +3 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +2
+5
Birdie@ +28 +1 nawinayu vse s nawala» +3
+2
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +3
+1
Аленька26 +3900 -3 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
Аленька26 +3900 -3 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +26
+6
Классика +3416 +3 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +2
+2
Аленька26 +3900 -3 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
Соня 89 +1238 -20 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Аленька26 +3900 -3 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +35
+20
Birdie@ +28 +1 na rabotu» +1
+2
Соня 89 +1238 -20 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +1
Mirlona +189 -106 18.05.2024» +4
+1
SSS112 +1255 -3 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
OLIVOCHKA))) +874 +73 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +18
+15
Шмидт +3247 +3 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +2
+5
Соня 89 +1238 -20 18.05.2024» +1
Аленька26 +3900 -3 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Шмидт +3247 +3 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +4
+5
Совушка ДВ +3718 +3 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Olgadobro +282 +73 18.05.2024» +4
+2
Аленька26 +3900 -3 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Ш@хиризада +231 -29 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Совушка ДВ +3718 +3 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Соня 89 +1238 -20 18.05.2024» +1
Винга +267 +73 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
Стройная +1209 -20 18.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото оцените фото! » 20
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»